Źródłostan

Warsztat ten łączy praktykę pracy z ciałem, głosem i ruchem, wykorzystując techniki aktorskie. W naszej pracy skupimy się na dwóch obszarach twórczych: ekspresji i eksploracji. 

Bazując na jakościach wody, poszukamy indywidualnych form spontanicznego wyrażania siebie. Poddamy się  falom, wirom, przepływom, prądom, strumieniom, wodospadom i wszelkim innym postaciom, jakie przyjmuje woda, aby dotrzeć do źródła kreacji. Popracujemy nad odzyskaniem i pogłębieniem kontaktu z ciałem poprzez ruch i z intuicją poprzez ciało w ruchu. 

Nauczymy się podstawowych ćwiczeń rozgrzewkowych dla ciała oraz dykcyjnych dla aparatu mowy. Na koniec wspólnie zanurzymy się w improwizację wokalno-ruchową. 


Dla kogo jest warsztat? 
Ta praktyka nie wymaga wcześniejszego przygotowania, jest odpowiednia zarówno dla osób z doświadczeniem scenicznym, jako narzędzie codziennej pracy twórczej, jak też dla wszystkich osób, pragnących skontaktować się ze swoim wewnętrznym głosem. 

 
Jak się przygotować? 
Zajęcia odbędą się na dużej sali, na boso, zatem zadbajcie o swój komfort cieplny, w razie potrzeby miejcie ze sobą skarpetki i wygodne ubranie nie krępujące ruchów, ciepły napój i lekką przekąskę. 

 

W trakcie warsztatu przewidziana jest przerwa. 


Warsztat bezpłatny. Obowiązują zapisy przez formularz: https://forms.gle/SmcfB9sNuED56hr66

„Kiełkowanie” to cykl artystyczno-edukacyjnych działań w Zielonym OKO, który łączy sąsiedzką energię z troską o klimat. Rozmawiamy, sadzimy, naprawiamy i odkrywamy, jak dbać o przyrodę w mieście. Przed nami warsztaty, spacery, mikroeventy i spotkania z ekspertami – a to wszystko po to, by przyjrzeć się lokalnej przyrodzie, bioróżnorodności i temu, jak możemy działać mądrzej, wolniej, bardziej odpowiedzialnie.

Działanie realizowane w ramach 2. Funduszu Edukacji Ekologicznej we współpracy ze Staromiejskim Domem Kultury i Biurem Ochrony Powietrza i Polityki Klimatycznej Urzędu m.st. Warszawy. Działanie realizowane w ramach wdrażania Zielonej Wizji Warszawy oraz rekomendacji zawartych w dokumencie „Edukacja kulturalna w Warszawie”


Więcej o Zielonej Wizji Warszawy: https://eko.um.warszawa.pl/-/zielona-wizja-warszawy
Więcej o Edukacji kulturalnej w Warszawie: https://tiny.pl/6qvf218w