Sztuka wolna od stresu – zajęcia plastyczne dla dorosłych – Ośrodek Kultury Ochoty OKO
sztuka/malarstwo

Sztuka wolna od stresu – zajęcia plastyczne dla dorosłych

Warsztaty przeznaczone dla osób w wieku 20-90+, które chcą poznać bliżej siebie.

Będziemy przyglądać się swoim emocjom i odczuciom w ciele. Nauczymy się regulować stres, pokonywać opór przed działaniem, świadomie oddychać, relaksować się, przyglądać się ograniczającym przekonaniom oraz czerpać radość z twórczego wyrażania siebie. Praca będzie odbywała się przez działania artystyczne, różnymi technikami. Zapoznasz się między innymi z malowaniem, rysowaniem, kolażem, frotażem oraz poznasz siłę wewnętrznego wyrazu. Jesteś zainteresowany – przyjdź. Nie musisz posiadać żadnych umiejętności artystycznych by wziąć udział. Wystarczy chęć do działania. Otwórz się na nowe możliwości. UWAGA!!! Z powodu braku zainteresowania, grupa zostaje zawieszona

Prowadzący zajęcia:

Krystyna Mąkosza

instruktorka

Kontakt:

tel.: 22 823 3756 | 509 338 046
e-mail: magazynsztuk@oko.com.pl


Opłaty za zajęcia można dokonać w kasie OKO lub wpłacać na rachunek:
Ośrodek Kultury Ochoty | Grójecka 75 | 02 – 094 Warszawa
Citibank Handlowy S.A
nr rachunku:
29 1030 1508 0000 0008 1566 7018
W tytule płatności prosimy podać:
Imię i nazwisko uczestnika zajęć
Nazwę zajęć
Nazwisko prowadzącego + nazwa placówki
  • ikona kalendarza
  • wtorki | 18.00-20.00 (start 8.10.2024)

     

  • ikona kalendarza
  • Magazyn Sztuk – Pracownia artystyczna

    ul. Radomska 13/21 02-323 Warszawa


Bilety:



Zobacz też


Image
muzyka
6+

poniedziałek, piątek | 13:00 – 21:00

Nauka gry na fortepianie



Image
sztuka/plastyka
dzieci 7-12 lat

 poniedziałek | 18:00-19:30 (start: 9.09)

Artystyczna przygoda



Image
sztuka/plastyka
dzieci 3-6 lat

poniedziałki | 16:30-17:30 (start: 09.09)

Zręczne paluszki



Document