Taekwondo

Południowo-koreańska sztuka walki oparta na technikach ręcznych i nożnych. Znakomicie kształtuje samodyscyplinę, pewność siebie i poprawia sprawność psychoruchową. Każdy sezon zajęć kończy się egzaminami na poszczególne stopnie mistrzowskie.

• Podziel się:

• 
• 

Program zajęć oprócz nauki technik taekwondo oferuje też gry i zabawy ruchowe, podczas których uczestnicy mogą rozładować nadmiar energii i poprawić przy okazji sprawność fizyczną. Instruktor w trakcie ćwiczeń uczy współpracy w grupie w warunkach zdrowej rywalizacji, samodyscypliny, kontroli nad emocjami, szacunku dla innych oraz zachęca do zdrowego trybu życia i prawidłowego odżywiania, istotnych w okresie wzrostu. Zajęcia zarówno dla początkujących, jak i średniozaawansowanych.

W związku z remontem sali widowiskowej Ośrodka Kultury Ochoty od 9.10.2023 zajęcia odbywają się w Technikum nr 9 d. ,,Kolejówka" ul. Szczęśliwicka 56. Wejście od ul. Bitwy Warszawskiej, sala 150

Prowadzący zajęcia:

Kontakt: